改善無法在人前彈奏吉他的八種方法(下)

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我們介紹了背譜、區塊練習、對節拍器、錄影等四種鍛鍊方法，目標設定在上台前反覆的自我修練，這需要長時間的專心、耐心與獨處。然而最終我們還是要彈給別人聽的。所以接下來要克服的問題，是在 事前練習已經做到很足夠的情況下，該如何減輕因緊張而使功力大減的方法。
方法一：找朋友一起上台

非常簡單的壯膽技巧，這個靈感來自於社會新聞中成群結隊出動的飆車族，一次近百台衝出來在街上，每個人當時的心理狀態絕對是異常神勇+什麼都沒在怕。
所以，如果會緊張，找朋友搭檔一起演出就成為非常的重要的手段之一了，不但可以互相分擔壓力，而且當實際演出彈錯時，夥伴的力量將成為重要支持。同時在一起練習時，其實已經是互相表演給對方聽了，並且若不想在演出時拖累同伴的話，自我督促的練習分量也會自然增加。
每當有同學向我詢問吉他課程時，我都會問說：那你有參加吉他社 嗎？因為共同的伙伴很可能會就在社團裏，雖然社團裡的學長極可能只教學妹，並且趁機吃豆腐然後放男生自生自滅，但我們相信只要背著吉他去，自然而然就會一 起練習，逐漸認識同伴與老師，在有表演或比賽的時候，就自然而然的可以一起上台了。

　　少林足球黃金右腳說過：球，不是一個人踢滴。
　　嗯！吉他也不是一個人彈滴！找夥伴吧。

方法二：用同一首歌，再次登台
我找了同伴一起上台，可是我還是緊張而且彈錯，連搭檔都因為我的失誤而受到影響使演出整個停下來。我真想挖個洞跳下去以死謝罪把自己埋了算了。
其實，這真的沒關係，失敗在所難免。有句智慧的話語：「要打倒對手之前，應該先學會如何被打倒。」出自一部真的不是太好看的功夫電影蔡李佛。彈錯停住或覺得丟臉等等就如同被擊倒，重點是針對這樣的挫敗，正好可以開始檢討失誤的原因，重新練習並捲土重來。下次再把這首歌彈好吧！用同一首歌，再上台。並不用在乎別人說：「你怎麼彈來彈去都這首？」周華健不管走到那還不是都要唱一下花心跟讓我歡喜讓我憂，陳綺貞到那兒也幾乎都會唱吉他手這首歌，伍佰老師到哪兒也都是要來一下你是我的花朵，五月天的場子就一定要尬車一下的阿。
藝人歌手其實也常都同一首歌一直唱，所以根本不需要擔心這種問題，先把眼前這一首歌搞定。重點是要從這一次台上的失誤找到需要重練或是修正的關鍵，同一首歌再回去重練。如果是不能看譜的演出或是比賽，在已經背好譜的情況下，下次上台前，彈唱的歌曲至少要再練個一兩百遍再上，獨奏則最少練超過五百遍。但這樣的量化標準因人而異，我在網路上爬文，一些職業演奏家完美演出的最低標準是三千遍。
而每一次的練習，都要根據失敗累積的經驗，集中精神處理幾個容易彈錯的地方。另外，還有一種因為緊張腦筋一片空白，已經不知道自己在彈什麼了，但是在台上時卻能利用平時身體練習的感覺矇對的地方，也要練習與重背。

　　這次彈對的地方，並不代表下次不會彈錯。

方法三：選擇簡單的歌曲上台

好吧，我找了同伴，也用同一首歌重複上台，練習不下數百次，結果，還是很壯烈的在台上失誤了。
有的時候，可能是我們可能選的歌不小心超出自己能力範圍而不自知。假設現在有已經都練會的兩首歌，方大同的歌手與模特兒與英文老歌Last Christma讓我們選擇其一上台，目的是要克服緊張。那麼Last Christmas會是比較恰當的選擇，原因是Last Christmas是一首四個和弦循環的歌曲
 

　　在台上時只要按照順序按對和弦，錯誤率可以降至最低。

 　　歌手與模特兒，雖然很好聽但和弦的使用與技巧變化都相對的多且雜，發生失誤機率相對提高，在台上只要發生第一次失誤，後面就會受到影響，第二次及第三次失誤通常很容易就會排山倒海而來，彈到面紅耳赤甚至停下來都是很有可能。若是選擇Last Christmas，只有四個和弦，縱然發生失誤，也比較容易靠臨場反應在下個小節接回正確的和弦。
也因此，已經練完學會的歌曲縱使有好幾首，我們還是會先挑簡單的上台，先去克服緊張，之後再來彈難的。小賈斯汀的Baby、傑森瑪耶茲的I’m yours、艾薇兒的wish you were here、布魯諾瑪爾斯的just the way you are等等都是幾乎四個和弦組成的歌曲，當然中間會有些許變化，節奏也許對初學者稍為複雜，但歌曲的基本架構相當單純，簡化右手節奏後，可以做為初次上台的基本歌曲。
方法四：上台，再上台

接下來要做的事情，便是去報名演出或比賽，壓日期，從一首歌開始。也許是參加學校社團演出、音樂教室成果展、幫朋友錄一段生日快樂歌都可以。累積上台的經驗，累積合作的夥伴，並且儘量不要孤軍奮戰，找朋友一起戰鬥。聖鬥士星矢、海賊王魯夫也都是在夥伴的扶持之下排除萬難前進的。尋找演出機並會安排時間規律地上台，也能給予自己些許壓力，所有的練習與準備才會真的認真。
唯有持續上台，彈給人聽，才能吸收台下觀眾對失誤的反應，並增進自己在台上對於失誤的應對。並且儘量使用已經熟練的東西上台而非最近才剛練好的技巧，減少所謂的第一次失誤。我的一位職業吉他手朋友告訴我，他練習某種新技巧一直到可以表演的水準，大致要花上一個月的時間。

　　相信透過重複上台的回饋，可以建立好的良性循環，逐漸克服緊張感。

筆者曾參加過一次講習，旺福樂團的吉他手小民分享了自己在台上彈錯的處理方式：「ㄚ就彈錯啦，不然要怎樣，就繼續彈ㄚ！」
結論：

改善無法在人前彈奏吉他的八種方法，所有內容皆需實際執行才有意義，希望對有心克服這種困難的同學能帶來幫助。同學也最好能夠自行研發與思考適合自己的方式，並且執行，東西才能變成自己的。在我身上有用的方式，在別人身上有時不見得管用，甚至可能有反效果。而自己研習的過程中也可能會磨擦出有更有效率或更驚人的火花呢！
附記：
克服緊張前

上方影片是一年半以前的大緊張演出，下方影片則是筆者在本文發表前最近的一次演出，地點是在台北人咖啡。同樣是玫瑰玫瑰我愛你，可以看到台風有顯著差別， 一年半之後就是嘴巴比較會喇賽，也比較厚臉皮，彈錯或沒按好的地方比較不會慌還能接得下去。
值得一提的就是，上方影片在台北人咖啡使用的是李宗盛大哥的手工琴，不可能隨便就帶回家練的，必須要當日演出現場才能彈到演出琴。由於每一把琴都會有些微的不同，要在現場臨時適應一把不熟悉的新琴並演出，我仍然感覺到有風險存在，縱使它很可能比自己的更好彈。所以演出前兩個晚上，我都特別到李吉他位在信義誠品四樓的直營店來試彈這一款表演琴，再度排除一些可能影響現場演出的細微差距，同時試彈後心理上也能感到更確定、更有信心。
克服緊張後